Déjeuner

• Salade de haricots verts
• Œuf dur (9 mn)
• Coulis de mûres (quelques secondes sur le feu, puis écrasées et passées au chinois), yaourt

Dîner

• Daurade au four ( 20 minutes,180°)
• Cocos de Paimpol, coulis de tomates
• Suite du coulis de mûres, crème fouettée
• Macarons