Déjeuner

• Salade de mâche à l’huile de noisettes
• Lentilles, quinoa et potimarron plus un œuf mollet
• Fromage: Fribourg avec des gressins
• Ananas

Dîner

• Magrets de canard à l’orange
• Gnocchi de semoule de blé (sans parmesan)
• Assiette de fin d’automne. Le kaki fuyu (paraît-il) mou, peu sucré manquait de personnalité…

Déjeuner, dehors, encore
mais il ne pleuvait pas…encore

Dîner, fin et léger

• Potage de légumes du pot-au-feu (suite) enrichi d’ une poignée de lentilles Beluga et de coriandre fraîche (voir jeudi)
• Feuilles d’endives à l’avocathon
• Perles de coco au riz gluant (achetées)
• Poires

Déjeuner tardif

• Poêlée de bouquets achetés, avec du riz thai acheté cuit itou, saupoudrée d’ épices et agrémentée de coriandre fraîche.
• Pamplemousse

Dîner