Dîner

• Soupe aux nouilles de riz
• Fromage: comté fruité
• Nectarines

Déjeuner 

• Salade Waldorf qui se marie si bien avec des…
• …Hareng fumés ( les derniers filets) arrosés de jus de citron
•  Poêlée d’aubergines et de poivrons, semoule, le reste aussi
• Reines Claude

Dîner, dehors

Déjeuner (pour hôte « sans sel »)

• Salade Nova
• Magret de canard aux figues vertes et raisin muscat
• Polenta précuite
• Myrtilles, framboises, crème double
• Meringues ( de chez le fromager)

Dîner bref

• Poêlée froide de mini aubergines, mini poivrons, sauce tomate minute: succulent !
• …avec pain Khorasan grillé et …chips
• Fromage de chèvre charolais sec et Coulommiers à cœur
• Pêches blanches et fruits rouges, le reste