Déjeuner

• Salade d’endives et de pomme
• Polenta cuite en 3 mn et sauce du bœuf bourguignon décongelée

Dîner

• Salade de pamplemousse et avocat excellents en ce moment, moins bon pour la planète
• Haricots verts sautés à la poêle (décongelés, cuits à l’eau d’abord)
• Fromage de chèvre Bouiguette
• Compote de gros raisins. Tout simplement, un fond d’eau et 1 pincée de sucre.